疑問 食後に飲む飲料はどれが適切なのか？ 結果 ①トイレ回数 緑茶＞コーヒー＞紅茶 ②花粉症の反応が軽くなった コーヒー＞紅茶＞緑茶 ③夜眠れなくなる コーヒー＞緑茶＞紅茶 ※紅茶が自分には合ってる 対策 花粉症や眠気が重大な時はコーヒーを飲む。 使い分…