第四章 ストレスに向き合い成長する 心の頑健さ=ハーディネス ストレスに強くなるとは勇気や繋がりや創造という人間の底力を自分の中に呼び覚ます=太陽力 ストレスを避けるのではなく経験の中で積極的に成長していくこと プレッシャーによる不安は興奮の印 …