会話が”下手な人”になっていませんか？
今回は「コミュニケーション」がテーマです。
その前に簡単な自己紹介です。
コロナショック中に期間工を満了後、リモート転職活動を経て、とある地方の東証一部上場企業社員をしています。
観光スポットなどで休日に人から話かけられた経験はありますか？
自分は一人で行動しているのでよく話かけられます。
道とか聞かれやすいので人当たりは悪くないのでしょう。
良い意味で勘違いされやすいのであくまでも「他人に興味がない人」です。
基本的に話かけてくる人は会話が”下手”です。
偏見はありませんが大半が”高齢者”です。
展開としては”馴れ馴れしく”てと”余計なお節介”と”お説教”です。
何よりも厄介な事は他人に”共感”を求めてきます。
コミュニケーションが下手な人間が求める共通項は”共感を求める”姿勢です。
そして自身の特性を素直に認められない”寂しがり屋”です。
他人に期待を求めるだけの”迷惑な存在”となってしまいます。
このマインドに年齢は関係ありません。
若くても老害となってしまう人間も多くいます。
他人に期待する事は他人をい過剰に求めてしまう事です。
彼らは年齢に関係なく”精神が未発達”で活力も湧いていないでの外見も老けています。
見た目は”老人”中身は”未発達”な人間に誰も近寄りたくありません。
前置きはこれまで、退屈な人生から脱却して真剣に生きる三つのプランを提示します。
①マインドセットの改善
人の能力は変化しないと思っていませんか？
その呪縛を解かない限り”永久に他人に期待する人生”で終わります。
②食事のマナーを守る事と清潔感への投資
お洒落は自分の為ですが清潔感は他人の為です。
小汚い格好しかできない人間はコミュニケーションも下手です。
③健康な食生活と読書
食材からの栄養が人間の肉体を構成してくれています。
食事を蔑ろにして健全な精神や肉体は手に入りません。
コミュニケーション能力は小説などでも磨かれます。
登場人物の思考をなぞる事で自身の能力は高まります。
以上になります。
ありがとうございました。
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恋愛で”心が死ぬ”前に
今回は「恋愛」がテーマです。
その前に簡単な自己紹介です。
コロナショック中に期間工を満了後、リモート転職活動を経て、とある地方の東証一部上場企業社員をしています。
恋愛感情を抽出して”活力に変換”できれば”報われない恋愛は存在しない”と思っています。
⏬過去記事より
しかし、世の中には恋愛でメンタルを病む人が多く存在します。
人それぞれの状況があると思います。
恋で心が死んで、あなたの幸福が損なわれる前にできる事はあります。
前置きはこれまで、具体的なアクションプランを”三つ”提示します。
①文章表現する
自分の思考や感情を整理して客観的にみる方法を覚えましょう。
もやもやした気持ちは直感は間違いではありません。
正体不明の気持ちに”言葉”で表現する事は有効な対処方法でありストレスは軽減されます。
②ダンス
恋愛感情は理屈だけでは整理不可能な激情があります。
好きな人を目の前にするとチンパンジー並の知性になってしまいます。
逆を言えば人間の本能の部分が剥き出しになって”野生”が目覚めます。
野性を表現して発散する方法は”ダンス”です。
YouTubeでダンス動画は大量にあります。要するに”踊り”ましょう。
運動なども有効ですが”音楽に合わせて舞う”事で想像以上にスッキリしています。
③アウトプットとインプット
人間関係がある程度ならば会話する事も有効な手段です。
小説や名言集などで恋愛の言葉に気持ちを置き換えてみるのも良い手段です。
総括
上記で紹介した方法を二つ以上を組み合わせて下さい。
自分で”心を追い込んでしまっている”状態を救えるのは他ならぬ自分です。
自分をご機嫌にする方法は何個知っていても”良い事”なのです。
以上になります。
ありがとうございました。
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報われない”恋愛”はない
今回は「恋愛」がテーマです。
その前に簡単な自己紹介です。
コロナショック中に期間工を満了後、リモート転職活動を経て、とある地方の東証一部上場企業社員をしています。
さて、恋愛していますか？
自分は”パートナーがいる相手”に大絶賛の片想い中です。
では何故？”報われない恋愛はない”とタイトルにしたのか？
それは”秘めた心”を自己投資の原動力に変換可能だと気づいたからです。
恋愛は良いです。
世界がカラフルに感じると歌にあります。
科学的には”好きな人”の前ではチンパンジー並みの知性になってしまうようです。
努力によって振り向かせる、自分を磨き上げる、理由はなんでも構いません。
仮に片想い中のパートナーが”関係性の努力”をしていないのなら、自身はより高貴で高潔に努力をして自分を磨く原動力になるではないのでしょうか？
そんな中で自分が欲しいものよりも大切なものがやって来ます。
努力を予想外のところまで味わう事が人間的な成熟の醍醐味です。
前置きはこれまで、具体的な三つのアクションプランを提示します。
①運動
ある種”肥満は病気”です。
天才以外は生物として劣っている事は土俵にすら立てません。
②読書
語彙力や思考力を鍛えるには読書習慣が一番です。
言葉に触れることで感性や知性は磨かれます。
影響力として言葉の力を知り使用するものは言葉の責任も学ぶ事は”義務”です。
③瞑想
マインドフルネスによって”今に集中する”事。
クリティカルシンキングで別の手段を思考する事。
思考は突然やってくるものではありません。
日常の中での実験や試行錯誤によって”ひらめき”はやって来ます。
以上になります。
ありがとうございました。
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思春期みたいな”恋”で若返る
今回は「恋愛」がテーマです。
その前に簡単な自己紹介です。
コロナショックにより、DENSO期間工を早期満了後に「３ヶ月間」で「地方が本社にある東証一部上場企業」に内定しました。
それなりの恋愛経験を積んできたつもりと勘違いしていた事があります。
それは、ゲーム感覚で恋愛をする事しかしていなかった点です。
何事も楽しもうとしてしまうのは時に対人関係で”無神経な悪癖”になってしまう事があります。
ゲーム感覚で恋愛している自分に気づいたのは”瞑想”による”自己観察”です。
思春期みたいな恋愛をしていると自分に気づいたのは集中力の向上による”マインドフル”状態によるものだと思います。
幼児のように”全身全霊”で感情の波を味わっている自分がいます。
これこそが”不老効果”であり”最高のアンチエイジング”なると実感しました。
以上になります。
ありがとうございました。
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”睡眠”を舐めたらいかん
今回は「睡眠」がテーマです。
その前に簡単な自己紹介です。
コロナショックにより、DENSO期間工を早期満了後に「３ヶ月間」で「地方が本社にある東証一部上場企業」に内定しました。
独白です。フィッシング詐欺に遭いました。
アイフォンが１００円で購入できる”キャンペーン詐欺”です。
今日のコンディションは”睡眠不足”です。
マインドフルから程遠い状態ですが発見がありました。
今回の経験は”知的謙遜の一歩”になるということです。
睡眠不足によって”判断力が鈍る”事を学習できました。
自身の中で”知的謙遜の種”を持ち育てること健康な状態の土壌を肥す事が今回の”失敗の成果”です。
以上になります。
ありがとうございました。
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夢を語る前に”する”事
今回は「夢」がテーマです。
その前に簡単な自己紹介です。
コロナショックにより、DENSO期間工を早期満了後に「３ヶ月間」で「地方が本社にある東証一部上場企業」に内定しました。
タイトルの結論から言います。起業家がすべき事 は簡単です。
”見た目”に投資する事です。
要するに美男美女になれば資金や人員や情報が集まりやすくなるからです。
さらにチャンスを掴む可能性も高まります。
夢を語るのも結構です。
起業するなら計画よりも”見た目”に投資した方が物事は圧倒的に有利に運びます。
夢を語る前に健康と清潔感のある格好などの自己投資からスタートするのが戦略です。
以上になります。
ありがとうございました。
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幸福になる”運動”しませんか？
今回は「幸福」がテーマです。
その前に簡単な自己紹介です。
コロナショックにより、DENSO期間工を早期満了後に「３ヶ月間」で「地方が本社にある東証一部上場企業」に内定しました。
まずは、自分の幸福に対してのスタンスから開示します。
自分にとって幸福とは「健康」と「お金」が基盤であり、「to do」よりも「to be」を優先しています。
平たく言えば、やりたい事よりも今を”楽しめる状態になる”こと優先しています。
幸福と何か？それぞれの意見はあります。
時間や経験と共に価値観は変化するものだと思いますし柔軟性は備わっていた方が良いと思います。
幸福を追求するのも人生の醍醐味とも思います。
幸福とは何かわからないなら一つのアクションプランを提示します。
それは”運動”です。
息切れするまで運動でもウォーキングでも種類は構いません。
実感してもらいたいのは自分の身体をコントロールする感覚です。
運動が苦手ならば瞑想で呼吸をコントロールする事かた初めてみてください。
コントロール不可能な事に囚われているから不安になるのです。
自分の幸運や機嫌を自分でコントロールする目的の為に小さな動作からコントロールしませんか？
その積み重ねが自分の精神と行動と人生を可能な限りコントロールできる感覚を掴む事が幸運になる運動です。
以上になります。
ありがとうございました。
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